Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2015
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2015:
|
912 kcal
|
Rasva: 44,18g | Prot: 48,14g | Hh: 107,87g.
Aamiainen: Ржаной Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Хайнц Кетчуп Томатный, Наггетс Диетический Наггетс, Салат Свекольный Салат. Lounas: Ржаной Хлеб, Салат Витаминный, Скумбрия Атлантическая. Päivällinen: Ржаной Хлеб, Скумбрия Атлантическая, Салат Свекольный Салат, Карусель Салат Весенний, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. Välipalat/Muut: Живые Конфеты Мелисса и Клубника, Ананас. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryaStoicheva
|