Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2023
|
121,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 31,10g | Prot: 30,12g | Hh: 158,19g.
Aamiainen: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Reis (Gekocht), Aubergine, KFC Chili Cheese Fries, McDonald's Big Mac. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|