Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2023
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 40,09g | Prot: 44,65g | Hh: 118,54g.
Aamiainen: Буженина, Бурже Хлебцы Шведские, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Lounas: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Каравай Хлеб Черный Столовый, Перловый Суп. Välipalat/Muut: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga Gogoleva
|