Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2023
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1144 kcal
|
Rasva: 52,30g | Prot: 82,00g | Hh: 60,50g.
Aamiainen: Черноголовка Кола без Сахара, Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин, Justbar Crunch Шоколад и Фундук, Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Печенье с Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ДаришаБум
|