Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2023
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1901 kcal
|
Rasva: 74,03g | Prot: 50,17g | Hh: 262,53g.
Aamiainen: Пицца с Морепродуктами, Кофе. Lounas: Прайм Стар Тяхан с Овощами. Päivällinen: Голубика, Макарун. Välipalat/Muut: Мороженое Пломбир, Б.Ю. Александров Суфле, Кофемания Флэт Уайт . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - barbaris84
|