Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2023
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1930 kcal
|
Rasva: 56,82g | Prot: 82,71g | Hh: 253,10g.
Aamiainen: Augustiner Helles Bier. Lounas: Escal Frutti di Mare, Edeka Bolognese, Edeka Bio Spaghetti, Edeka Bio Wiener, Kellogg's Crunchy Nut, Jever Fun Zitrone, Edeka Bio H-Vollmilch. Välipalat/Muut: OKF Aloevera King, Haribo Mega-Roulette. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|