Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2023
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1975 kcal
|
Rasva: 92,27g | Prot: 116,49g | Hh: 171,21g.
Aamiainen: Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Степ Шоколад Арахис и Карамель, Карат Плавленный Сыр Дружба, ПП Кондиционерская №1 Торт Шоколадный Капучино, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Lounas: Polar Треугольники Тресковые, Fish House Шпроты , Сладкий Красный Перец. Päivällinen: Bombbar Мороженое со Вкусом Пломбира и Черной Смородины, Sporty Печенье Черника , Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ПП Кондиционерская №1 Чизкейк Шоколадный. Välipalat/Muut: ПП Кондиционерская №1 Чизкейк Шоколадный, Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Жокей Кофе Молотый по-Восточному. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iulia.1995.95
|