Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2023
|
112,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1822 kcal
|
Rasva: 59,97g | Prot: 89,62g | Hh: 240,79g.
Aamiainen: Хлеб Бородинский, Котлеты из Куриной Грудки. Lounas: Хлеб Бородинский, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Päivällinen: Пицца с Ветчиной и Грибами, Борщ. Välipalat/Muut: Арбуз, Арбуз, Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _da__rina__
|