Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2023
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
317 kcal
|
Rasva: 19,70g | Prot: 17,87g | Hh: 17,39g.
Aamiainen: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Огурец (с Кожурой), La Espanola Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Беллакт Каша Овсяная. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|