Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2023
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 30,04g | Prot: 68,74g | Hh: 116,13g.
Aamiainen: Достаевский Пицца Сырная на Тонком Тесте. Lounas: Ярче Молоко 2,5%, Арбуз. Päivällinen: Творожная Запеканка с Малиной, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena Zira
|