Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2023
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 11,38g | Prot: 51,59g | Hh: 63,55g.
Aamiainen: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Actimel Multifrutti. Päivällinen: Carrefour Filetti di Merluzzo Atlantico. Välipalat/Muut: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Muller Yogurt al Cocco, Lidl High Protein Milk Product. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1979Lucia
|