Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2023
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 63,73g | Prot: 93,20g | Hh: 180,42g.
Aamiainen: Tortillas de Maíz, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Huevo, Longmont Bologna . Lounas: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Yemina Sopa de Coditos , Ensalada de Pollo. Välipalat/Muut: Aguacate, Kirkland Signature Crema de Almendras, La Huerta Mango, Manzana, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|