Päiväkirja - renner99, 07 maalis 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2015
92,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2015:
813 kcal Rasva: 32,50g | Prot: 37,99g | Hh: 90,34g.   Aamiainen: Cappuccino, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker, Cappuccino. Lounas: Strammer Max. lisää...
2256 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - renner99


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.