Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 52,54g | Prot: 100,04g | Hh: 147,50g.
Aamiainen: Sementina Quinoa, Greatvita Chia Samen (Chia Seeds), Continente Leite Dos Açores Meio-Gordo, Milbona Quejo Fresco Batido 0%, Banana. Lounas: Lidl Autumn Crisp, Cucumber, Sigala Rice Basmati, Pescanova Mimos De Pescada Do Cabo. Päivällinen: Tomatoes, Freshona Salteado Estilo Mexicano, Continente Leite Dos Açores Meio-Gordo, Matinados Ovos M/L. Välipalat/Muut: Marnys Sports Electrolytes Recocovery, Sunquick Laranja Zero Concentrate. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|