Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2023
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
160 kcal
|
Rasva: 1,89g | Prot: 6,23g | Hh: 33,99g.
Aamiainen: Клубника, ЯНТА Молоко Любимая Чашка 2,5%, Пшено. Lounas: Помидоры. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadezhdaGrishchenko
|