Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2015
|
39,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2015:
|
629 kcal
|
Rasva: 19,10g | Prot: 23,87g | Hh: 86,31g.
Aamiainen: Ja! Milch 1,5% Fett, REWE Früchte Müsli, Krüger Schoko Cappuccino. Päivällinen: Aldi Gouda Jung, Bernard Matthews Balance Geflügelfleischwurst mit Joghurt, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Bäckerkrönung Bauernschnitten Kräftig, Kirschtomaten. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JackyAlex
|