Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2023
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 34,24g | Prot: 65,74g | Hh: 231,94g.
Aamiainen: Моя Цена Молоко , Магнит Хлеб Нарезной, Данон Актибио, Картофель Молодой. Lounas: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Моя Цена Молоко , Магнит Хлеб Нарезной, Марти Уши Свиные, Зерница Спагетти. Päivällinen: Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка, Моя Цена Молоко . lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
|
|