Päiväkirja - edikotope, 25 heinä 23

Thank you for the sacrifice, it’ll be worth it in the end.
102 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 17 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2023:
461 kcal Rasva: 33,19g | Prot: 32,10g | Hh: 13,83g.   Lounas: Padkos Roasted & Salted Mixed Nuts, Woolworths Gemsbok Biltong . lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - edikotope


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.