|
и конечно отвес с утречка🦋
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
211 kcal
|
Rasva: 10,31g | Prot: 21,20g | Hh: 7,20g.
Lounas: Простоквашино Сметана 25%, Запеченный Картофель, Помидоры, Яичный Белок, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|