Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2023
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 33,58g | Prot: 40,97g | Hh: 126,84g.
Aamiainen: Голубика, Варенье, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%, Сливочное Масло, Рис, Минская Марка Молоко 1,6%. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Котлета Рыбная, Минский Молочный Завод 1 Сырок Глазированный Белорусский . Välipalat/Muut: Голубика, Евроопт Персик, Евроопт Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|