Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2023
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 18,46g | Prot: 44,77g | Hh: 89,38g.
Aamiainen: Tisane, Fromage de Chèvre, Pain. Lounas: Pêche Plate, Jambon, Vin de Table Rouge, Actifry Frites, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Poisson, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Päivällinen: Pêche Plate. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|