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die wird mir zwar nicht bleiben, aber es ist schön sie mal gesehen zu haben. heute gibts nämlich fischsemmel 😋
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85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
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1122 kcal
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Rasva: 43,94g | Prot: 76,23g | Hh: 103,01g.
Lounas: K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Lätta Halbfettmargarine, Penny Markt Hinterschinken, Gut & Günstig Gouda Leicht, Homann Bismarckhering, Semmel. Päivällinen: Weihenstephan Joghurt 0,1%. lisää...
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Painonpudotus 2,8 kg viikossa
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