Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2023
|
113,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2457 kcal
|
Rasva: 120,70g | Prot: 115,89g | Hh: 255,42g.
Aamiainen: General Mills Cheerios. Lounas: Great Value Chocolate Creme Sandwich Cookies, Great Value Enriched White Bread, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Great Value Mashed Potatoes & Gravy, Meat Loaf. Päivällinen: Domino's Pizza Boneless Chicken, Domino's Pizza Ultimate Pepperoni Pizza - Hand Tossed - Large. Välipalat/Muut: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cuties Clementines. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|