Päiväkirja - Cinthya.A, 25 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2023
69,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 17,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2023:
1123 kcal Rasva: 33,85g | Prot: 49,74g | Hh: 157,47g.   Aamiainen: Lala Yoghurt Natural Endulzado, Granvita Granola con Frutas, Zarzamora, Moras, Mangos, Frambuesas, Papaya, Fresas, Café, Santa Clara Leche Entera. Lounas: Santa Clara Crema, Cebolla Blanca, Jitomate, Pepino (Pelado), Espaguetis, Sierra Madre Pescado Empanizado. Päivällinen: Huevo, Nopales, Tortillas de Maíz. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cinthya.A


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.