Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2023
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 76,33g | Prot: 76,34g | Hh: 59,96g.
Aamiainen: Ovo Cozido. Lounas: Queijo Provolone, Hellmann's Maionese, Sadia Salsicha, Macarrão Fresco (Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ale.Almeida.Barreto
|