Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2023
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
700 kcal
|
Rasva: 15,58g | Prot: 98,67g | Hh: 36,30g.
Lounas: Руна Соус Шрірача, Капуста, Snickers Конфета, Premialle Йогурт Натуральный 8%, Куриное Филе, Салат Айсберг. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linalavrentieva
|