Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2023
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
483 kcal
|
Rasva: 26,29g | Prot: 23,59g | Hh: 36,27g.
Aamiainen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Котлета Куриная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Станция Молочная Молоко 3,2%, Шарлиз Маршмеллоу. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatiana10525
|