Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2023
|
113,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 38,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2012 kcal
|
Rasva: 119,05g | Prot: 172,18g | Hh: 51,62g.
Aamiainen: Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки. Päivällinen: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки. Välipalat/Muut: Биопак Арахис Жареный со Вкусом 4 Сыра. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kira2909z
|