Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2023
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 54,87g | Prot: 42,00g | Hh: 174,54g.
Aamiainen: Bihun Goreng, Roti, Bakwan. Lounas: Sambal Goreng, Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mauliya juniarti
|