Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2023
|
135 kg
Tähän mennessä pudotettu: 105 kg.
Vielä jäljellä: 35,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 14,66g | Prot: 90,80g | Hh: 43,00g.
Aamiainen: DM Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp. Lounas: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko. Päivällinen: Metzgerfrisch Rinder-Hüftsteak. Välipalat/Muut: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|