|
Вернулась в строй💪 полёт нормальный ✈️
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 69,65g | Prot: 68,35g | Hh: 120,91g.
Aamiainen: Сахар, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Макфа Макароны Отварные. Lounas: Лебедянь Сметана 15%, Лебедянь Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Варенька Мороженое Пломбир Ванильный с Клубникой. Päivällinen: Экоптица Голень с Кожей Цыпленка-Бройлера, Пюре с молоком без масла. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katrin 071286
|