Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2023
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1514 kcal
|
Rasva: 62,90g | Prot: 87,58g | Hh: 150,80g.
Aamiainen: Rama Rama, Gouda, American Style Sandwich Scheiben. Lounas: REWE Feine Welt Haselnuss Eiscreme, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Päivällinen: Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel, Milbona High Protein Grießpudding Pur, Pflaumen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Mozzarella Light. Välipalat/Muut: Corny Free Schoko. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|