Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2023
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 24,68g | Prot: 25,61g | Hh: 159,02g.
Lounas: Pink Lady Äpfel, Kohlrabi, Möhren, Birnen, Aldi Mini Muffins. Päivällinen: Chia-Pudding mit Obst, Blaubeeren, Pink Lady Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|