Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2023
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
305 kcal
|
Rasva: 5,47g | Prot: 26,22g | Hh: 37,70g.
Aamiainen: Espresso Coffee, Actimel Multifrutti. Päivällinen: Lidl High Protein Milk Product. Välipalat/Muut: Actimel Multifrutti, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1979Lucia
|