Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2023
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 9,33g | Prot: 24,09g | Hh: 223,77g.
Aamiainen: Plátano. Lounas: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Rana Gnocchi de Papa. Päivällinen: Nescafé Tradición, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Cola Cao Original, Tomates, Huevo Revuelto, Hallulla. Välipalat/Muut: Hallulla, Puripop Popcorn, Marraqueta sin Miga. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liss_ftness
|