|
Месячный кетоИтог
-4, 2кг
Не густо, НО я оказывается не сладкоежка😱
Еда на кето это именно то что подходит мне. Ела 2 раза, до насыщения, не считая ккал, не взвешивая продукты, какой же это кайф!
Пмс прошёл без зажОров, нонсенс просто!
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|