Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2023
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 35,55g | Prot: 81,02g | Hh: 65,09g.
Aamiainen: Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле , Хохланд Творожный Сыр, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Медовая . Päivällinen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. Välipalat/Muut: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _elizabethhh_
|