Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2023
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 49,17g | Prot: 33,68g | Hh: 119,54g.
Aamiainen: Капучино, Dr. Korner Хлебцы, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lounas: Цезарь Пельмени с Мясом Бычков, Сметана , Картошка Печеная. Päivällinen: Братцы Вареники Вареники с Грибами . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настя Симагина
|