Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2023
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 54,39g | Prot: 63,80g | Hh: 101,66g.
Aamiainen: Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Штурвал Печень Трески Натуральная, Pretto Сыр Рикотта, Перекресток Персик, Печеночный паштет ПП, Царь Хлеб Хлеб Волховский. Lounas: Хлеб Бородинский, Ашан Рассольник с Говядиной. Päivällinen: Мойва, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - notarylady
|