Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2023
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1609 kcal
|
Rasva: 51,74g | Prot: 72,59g | Hh: 221,23g.
Lounas: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, le Camille Uova, Alberti Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno, Chiquita Banana. Päivällinen: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno, la Granda Polpette di Pollo Precotte. Välipalat/Muut: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Chiquita Banana, Panela Latte Di Cocco in Polvere. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #marinella
|