Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2015
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2015:
|
2235 kcal
|
Rasva: 98,28g | Prot: 138,96g | Hh: 206,09g.
Lounas: Roasted Potato, Cooked Broccoli (from Fresh), Lamb Roast (Lean Only Eaten), Jam Preserves, Morrisons Signature Unsmoked Dry Cured Streaky British Bacon, Fried Egg, Mushrooms, Wholemeal Bread, Cherry Tomatoes. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|