Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2023
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
589 kcal
|
Rasva: 7,49g | Prot: 60,95g | Hh: 66,26g.
Päivällinen: Hähnchenbrust Fleisch, Rote Linsen, REWE Krautsalat mit Paprika, Edeka Rohkostplatte, Weihenstephan Joghurt 0,1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Wenn es regnet geht das Wasser mit weg… 😃👍🙋🏻♀️
27 heinä 23 jäseneltä: 77PummelFee77
|
Wir lassen alles durchspülen. I h bin Stammgast auf jeder Toilette. 😃🤣🙋♀️
27 heinä 23 jäseneltä: Süsse 60+
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|