Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2023
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 69,72g | Prot: 57,66g | Hh: 103,44g.
Aamiainen: Инжир, Кинза, Финики, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Слобода Майонез. Lounas: Сбарро Салат Греческий, Булгур (Вареный), Котлета по-Киевски. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JolieJulie888
|