Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2023
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 30,27g | Prot: 31,32g | Hh: 105,96g.
Aamiainen: Голубика, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Евроопт Банан, Овсяная Крупа. Päivällinen: Голубика, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Milkavita Сметана 10%, Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|