Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2023
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 67,27g | Prot: 73,65g | Hh: 110,00g.
Aamiainen: Красные Вишни, ВкусВилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Протеиновый Кекс, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Lounas: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Олейна Подсолнечное Масло , Слобода Майонез Сметанный, Hortex Летние Овощи, Троекурово Нагетсы Куриные. Päivällinen: Красные Вишни, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Лактика Творог Мягкий 4,5% , Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|