Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2023
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 18,57g | Prot: 24,18g | Hh: 137,80g.
Aamiainen: Peaches. Lounas: Dosa. Päivällinen: Western Family Mini Rice Chips, Gusta Vegan Wheat Sausage Italiana, Plums , Peaches . Välipalat/Muut: Quaker Crispy Minis BBQ, Silk Pumpkin Spice Creamer. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - methcysts
|