Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2023
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1651 kcal
|
Rasva: 80,09g | Prot: 60,46g | Hh: 173,44g.
Aamiainen: Сушеное Манго, Фишерель Икра Мойвы с Креветками, Белый Хлеб, Зеленый Перец, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская. Lounas: La Trattoria Пицца с Ветчиной. Päivällinen: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, La Trattoria Пицца с Ветчиной и Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ginger.elen
|