|
Motivaatiojuttuja. Laskin huvikseen, että minulla on 2,9 kg päästä painonpudotus kiloissa puolivälissä. Tavoitteena saavuttaa se syyskuun 15. päivä mennessä.
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|