Päiväkirja - Любя себя ∞, 28 heinä 23

Не набрала во время лечения, уже радует. И отёков нет, значит, почки стабилизировались.
71,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.    Vielä jäljellä: 1,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2023:
1321 kcal Rasva: 38,87g | Prot: 64,82g | Hh: 181,33g.   Aamiainen: Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Терра Сироп Топинамбура, Простоквашино Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lounas: Белый Медведь Сырок Глазированный с Варёной Сгущенкой, Помидоры, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Päivällinen: Каждый День Рыбные Палочки, Астория Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Окей Груша Аббат, Магнит Банан. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Любя себя ∞


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.