Päiväkirja - Gaspard.Mathias, 28 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2023
88,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.    Vielä jäljellä: 8,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2023:
1359 kcal Rasva: 5,90g | Prot: 44,86g | Hh: 280,90g.   Päivällinen: Auchan Yaourt Nature, Radis Noir, Riz Blanc, Riz Blanc. Välipalat/Muut: Radis Noir, Riz Blanc, Pomme Golden, Marque Repère Poires Williams, Radis Noir, Radis Noir, Radis Noir. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gaspard.Mathias


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.